En este Blog puedes ver información de las actividades de nuestro Centro, y también, de otras entidades relacionadas con las personas mayores.
lunes, 30 de noviembre de 2020
viernes, 27 de noviembre de 2020
martes, 17 de noviembre de 2020
martes, 10 de noviembre de 2020
lunes, 9 de noviembre de 2020
V Jornadas Virtuales de Educación para la Salud
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Zaragoza -adscrita al Área de Acción Social y Familia- celebra del 16 al 19 de noviembre las V Jornadas de Educación para la Salud `Muévete, no te pares', este año en formato online a través de la web municipal www.zaragoza.es.
Cada día, de lunes a jueves a las 18 horas (aunque también
se podrá visionar con posterioridad), se podrá acceder a cada una de las
ponencias, todas ellas relacionadas con la promoción de la actividad física,
desde diversos enfoques.
Además de las cuatro ponencias, en la web se ofrecerá información
adicional o ampliaciones de lo comentado, para que aquella persona que
quiera profundizar más en un tema concreto pueda hacerlo.
El objetivo de las jornadas es concienciar sobre la importancia que adquiere la actividad física, junto a una buena alimentación, para prevenir el desarrollo de algunas de las enfermedades de mayor prevalencia en la población mayor: problemas cardíacos, diabetes, hipertensión, además de mejorar la autonomía física y mental.
La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento fomenta también, a través de la promoción de actividades, la ocupación del tiempo libre de manera saludable, para evitar la soledad y la posible depresión asociada, hacer nuevas amistades y rejuvenecer con el contacto con personas más jóvenes.
Programación
- 16 noviembre, 18:00h: Nutrición y actividad física
Impartida por Javier Gimeno, nutricionista (Grado en
nutrición Humana y dietética.
Facultad de ciencias de la salud y del deporte. Huesca. Universidad de Zaragoza.
Posgrado de Nutrición Deportiva y Entrenamiento Universidad Europea de Madrid.
Escuela universitaria Real Madrid. Nutriciones del Real Zaragoza F.C. durante
los años 2012-2014)
- 17 noviembre, 18:00h: Camina por Zaragoza, Parques con Corazón
Impartida por Jesús de la Osa, del Servicio de Medio Ambiente y Sostenibilidad.
Consistirá en una mesa redonda/entrevista, en la que también participarán una representante de la Sociedad Aragonesa de Cardiología, una persona voluntaria y otra usuaria de este programa municipal.
- 18 noviembre, 18:00h: La actividad física como fuente de salud (GENUD)
Impartida por Germán Vicente Rodríguez. Decano de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de Huesca (Universidad de Zaragoza). Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Investigador del Instituto Agroalimentario de Aragón y del GENUD (Growth, nutrition and development).
- 19 noviembre, 18:00h: Moviendo el esqueleto
Una clase práctica virtual, impartida por Ángel Iván Fernández, especialista de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Deporte de Huesca (Universidad de Zaragoza), en la que se realizará una actividad multicomponente y dirigida a mejorar la condición física de los mayores frágiles.
https://www.zaragoza.es/sede/portal/servicios-sociales/personas-mayores/servicio/noticia/231100
MUSEO DELICIAS
Museo Delicias es un proyecto en el que poder plasmar el arte que, desde lo íntimo y lo común, se desarrolla todos los días en nuestro barrio.
Museo Delicias es un museo en el que, en vez de entrar, participas.
Un museo (web) en el que poder mostrar el arte que en Delicias se crea desde los distintos recursos, grupos, colegios, clases, etc. en este tiempo tan extraño que nos toca vivir.
Por eso invitamos a todo el mundo que quiera participar mandándonos fotos, vídeos de cualquier manifestación artística que queráis que forme parte del Museo.
El Museo Delicias esperamos inaugurarlo en diciembre del 2020 y contará con varias galerías: Pintura, Fotografía, Música, Poesía, etc. Todo entra si tiene vocación artística.
Podéis mandarnos vuestra obra a museodeliciasesmas@gmail.com eso si, indicando la autoría de la obra, o anónimamente si así lo preferís.
Para aquellos que quieran animarse con cosas nuevas, adjuntamos un documento con propuestas artísticas para este Museo.
Esto es todo. Nos encantaría que participaseis y si tenéis alguna duda podéis contactar con nosotros a través del correo electrónico o a través del teléfono: 675612358 (Rodrigo).
jueves, 5 de noviembre de 2020
ASESORIA PARA MAYORES
Desde la Oficina Tecnica del Mayor del Ayto. de Zaragoza nos envian esta información para su difusión.
Desde este momento ponemos en marcha el Servicio de Asesorías para personas mayores. Son tres los tipos de asesorías que ponemos en funcionamiento, la asesoría jurídica, la afectivo-sexual y la asesoría psicológica.
Para acceder al servicio solo tienes que llamar por teléfono al 900 101 194 donde dejando tu nombre y un número de teléfono te darán una cita con el especialista correspondiente a cada materia. En todos los casos la atención será telefónica, aunque si lo prefieres la atención también podrá ser mediante videollamada de whatsapp.
En los tres casos se trata de un Servicio gratuito que se enmarca dentro del secreto profesional. Si tenéis cualquier duda podéis encontrar más información en www.zaragoza.es o poneros en contacto telefónicamente con vuestro centro de convivencia de referencia. Un saludo
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