En este Blog puedes ver información de las actividades de nuestro Centro, y también, de otras entidades relacionadas con las personas mayores.
miércoles, 30 de octubre de 2019
FACTURA ELECTRICA
El dia 30, impartio una charla D. Carlos Peñasco Gil, Jefe de Servicio del Consumidor de la DGA, las 35 personas que asistieron, estuvieron bastante participativas preguntandole todo aquello relacionado con la factura de la luz, y que muy amablemente fueron contestadas.
martes, 29 de octubre de 2019
TÉCNICAS PARA EL BIENESTAR PERSONAL
Más juegos y dinámicas en los Talleres Estables en Centros de Convivencia de Mayores...
Taller de "Técnicas para el Bienestar Personal" en Centro de Mayores Delicias: algo que nos aporta gran bienestar interior es reconocer nuestras cualidades personales... ¡¡es un chute de autoestima!!…
De una manera divertida, hacemos esto, a través de la identificación con algunos animales, señalando cualidades de estos animales que vemos en nosotros/as.
¿Reconocerías en ti cualidades de un Perro, Gato, Caballo, Águila, Vaca, Delfín?... ¿con cuál de estos animales te identificas mejor?... http://www.experioteca.com/
lunes, 28 de octubre de 2019
TEATRO IMPREVISTO
El día 28 la compañía Teatro IMPREVISTO, sorprendió muy gratamente a los 200 asistentes con sus representaciones. Los participantes contaban sus muy diferentes impresiones e historias teniendo como fondo el barrio de Delicias y ellos las representaban en diferentes estilos, animadas con una presentadora, acompañamiento musical e incluso con un diseño gráfico, además de reportaje fotográfico
El espectáculo resultó innovador y todos, público y actores, terminamos positivamente sorprendidos los unos con los otros.
El espectáculo resultó innovador y todos, público y actores, terminamos positivamente sorprendidos los unos con los otros.
RUTA POR LA JUDERIA SAN MIGUEL y EDIFICIOS EXPOSICIÓN HISPANO FRANCESA DE 1908
Esta mañana nos hemos reunido en la Pza. San Miguel para realizar una ruta guiada por lo que fue el Barrio Judio de San Miguel, y los edificios emblematicos de la Expo de 1908.
Al comenzar la ruta, la guia, a empezado comentando una curiosidad: "nota distintiva de la iglesia de San Miguel de los Navarros, es la Campana de los Perdidos, la más famosa de las campanas de la Parroquia. Era por los años de 1505 que había junto al Huerva malezas abundantes, árboles corpulentos y altos cañaverales. Los trabajadores acostumbraban a salir temprano a cortar leña y regresaban con ésta casi al anochecer o a veces muy avanzada la noche y con frío intenso junto con las espesas nieblas del invierno; algunos se perdían en el camino de vuelta, preocupando a sus familias. Pero en el mes de enero de 1529, sobre todo la primera quincena, las grandes heladas y nieblas junto con copiosas lluvias, inundaron los alrededores de Zaragoza y en la madrugada de uno de esos días fueron encontradas varias personas muertas heladas al haberse perdido al volver.
Vistas las desgracias acaecidas y a fin de evitar otras igual de lamentables, el ilustre clero de San Miguel, auxiliado por varias personas, tuvo la idea de colocar todas las noches en la parte alta del campanario una gran linterna, cuya luz sirviera de guía a los que a deshora volvían a la ciudad.
Pero por una gran tormenta acaecida el 3 de Febrero, con viento huracanado, arrancó la linterna de la torre; de nuevo reunidos solicitaron que una de las campanas de la torre de la torre tocara de media hora en media hora desde el crepúsculo hasta las doce de la noche.
Cuando después se arrancaron los árboles, se comenzó a tocar la campana de hora en hora, hasta que desde el 10 de Enero de 1725 se tocó ya a las diez de la noche todo el año, variándose después de los memorables Sitios de Zaragoza, a las nueve de la noche en otoño e invierno y a las diez el resto del año como actualmente, en que siguen tocando las 33 campanadas del ritual. http://parroquiadesanmiguel.es/historia/
Al comenzar la ruta, la guia, a empezado comentando una curiosidad: "nota distintiva de la iglesia de San Miguel de los Navarros, es la Campana de los Perdidos, la más famosa de las campanas de la Parroquia. Era por los años de 1505 que había junto al Huerva malezas abundantes, árboles corpulentos y altos cañaverales. Los trabajadores acostumbraban a salir temprano a cortar leña y regresaban con ésta casi al anochecer o a veces muy avanzada la noche y con frío intenso junto con las espesas nieblas del invierno; algunos se perdían en el camino de vuelta, preocupando a sus familias. Pero en el mes de enero de 1529, sobre todo la primera quincena, las grandes heladas y nieblas junto con copiosas lluvias, inundaron los alrededores de Zaragoza y en la madrugada de uno de esos días fueron encontradas varias personas muertas heladas al haberse perdido al volver.
Vistas las desgracias acaecidas y a fin de evitar otras igual de lamentables, el ilustre clero de San Miguel, auxiliado por varias personas, tuvo la idea de colocar todas las noches en la parte alta del campanario una gran linterna, cuya luz sirviera de guía a los que a deshora volvían a la ciudad.
Pero por una gran tormenta acaecida el 3 de Febrero, con viento huracanado, arrancó la linterna de la torre; de nuevo reunidos solicitaron que una de las campanas de la torre de la torre tocara de media hora en media hora desde el crepúsculo hasta las doce de la noche.
Cuando después se arrancaron los árboles, se comenzó a tocar la campana de hora en hora, hasta que desde el 10 de Enero de 1725 se tocó ya a las diez de la noche todo el año, variándose después de los memorables Sitios de Zaragoza, a las nueve de la noche en otoño e invierno y a las diez el resto del año como actualmente, en que siguen tocando las 33 campanadas del ritual. http://parroquiadesanmiguel.es/historia/
Conocida esta curiosidad y ya en la calle San Miguel, nos comento donde estuvo el Teatro Circo, asi como la parroquia de las Hermanas Clarisas que siguen estando en el mismo sitio. A continuación nos desplazamos hasta la Pza. de Los Sitios, donde pudimos ver los edificios emblematicos de la exposición de 1908, para terminar en el antiguo Taller de los Hermanos Albareda, que está situado a escasos metros de los edificios de La Caridad, Bellas Artes y el Museo de Zaragoza y fue construido en 1939 como carpintería religiosa en estilo neogótico, (a dia de hoy, esta totalmente cerrado). Siendo este punto donde dimos por terminado el recorrido.
miércoles, 23 de octubre de 2019
Rondalla del CCM. TERMINILLO
Ayer día 22 de octubre y a pesar de las inclemencias del tiempo, más de 100 personas han disfrutado, esta tarde, de la magnífica actuación de la rondalla y grupo de canto de jota del C.C. Mayores Terminillo coordinados por Jose Maria Ramón.
José Luis Aranda ha amenizado y presentado a los tañidores y cada uno de los cantadores y cantadoras de jotas de estilo, de ronda y grupales.
Todos ellos voluntariamente, han contribuido con ilusión a regalarnos un poquito más de " pilares " , ya fuera de fecha.
José Luis Aranda ha amenizado y presentado a los tañidores y cada uno de los cantadores y cantadoras de jotas de estilo, de ronda y grupales.
Todos ellos voluntariamente, han contribuido con ilusión a regalarnos un poquito más de " pilares " , ya fuera de fecha.
BIENESTAR PERSONAL
Este curso 2019-2020, en mis clases de los Talleres Estables en Centros de Convivencia de Mayores, estoy realizando el Proyecto de la Oficina del Mayor: Prevención de Riesgos en el Hogar.
Este es un interesante y necesario Proyecto que trata de sensibilizar-recordar-concienciar a los/as mayores sobre la importancia de prevenir riesgos en el hogar y en su día a día. Vamos trabajando unas fichas donde, mientras contestan a algunas preguntas, vamos comentando actitudes, acciones, maneras de actuar, que no pongan en riesgo su salud y bienestar: cocina, baño, salón, dormitorio, suelos, puertas y ventanas, iluminación, pasillos... y acciones cotidianas como vestirse, limpiar la casa, ir a la compra, pasear y cruzar por la calle, etc.
Dentro de los comentarios "estrella" al tratar este tema en estos días de clase:
"la mayoría de accidentes viene porque estamos despistados mientras hacemos algo, porque estamos pensando en otra cosa"... ¡¡que bien viene la técnica del Mindfulness para que esto no ocurra!!...
y... "es que seguimos pensando que tenemos 20 años cuando el cuerpo soporta ya el paso de 70 años de vida"...
¡¡pues si... por eso ahora toca ir "despacito", disfrutando y saboreando la vida!! http://www.experioteca.com/p/proximas-experiencias-apuntate.html
Este es un interesante y necesario Proyecto que trata de sensibilizar-recordar-concienciar a los/as mayores sobre la importancia de prevenir riesgos en el hogar y en su día a día. Vamos trabajando unas fichas donde, mientras contestan a algunas preguntas, vamos comentando actitudes, acciones, maneras de actuar, que no pongan en riesgo su salud y bienestar: cocina, baño, salón, dormitorio, suelos, puertas y ventanas, iluminación, pasillos... y acciones cotidianas como vestirse, limpiar la casa, ir a la compra, pasear y cruzar por la calle, etc.
Dentro de los comentarios "estrella" al tratar este tema en estos días de clase:
"la mayoría de accidentes viene porque estamos despistados mientras hacemos algo, porque estamos pensando en otra cosa"... ¡¡que bien viene la técnica del Mindfulness para que esto no ocurra!!...
y... "es que seguimos pensando que tenemos 20 años cuando el cuerpo soporta ya el paso de 70 años de vida"...
¡¡pues si... por eso ahora toca ir "despacito", disfrutando y saboreando la vida!! http://www.experioteca.com/p/proximas-experiencias-apuntate.html
sábado, 19 de octubre de 2019
CAMBIO DE HORARIO DE INVIERNO
El cambio de hora, al horario de invierno, se producirá en la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre. Esa madrugada los relojes se retrasarán una hora, por lo que el domingo 27 de octubre a las 3.00 horas de la madrugada las agujas retrocederán hasta las 2.00.
A LAS TRES PONDREMOS LAS DOS.
viernes, 18 de octubre de 2019
SADABA Y EJEA DE LOS CABALLEROS
Una vez realizada la visita, se volvió a coger el autobús para el desplazamiento a Ejea de los Caballeros, donde nos esperaban en el Centro de Mayores, una vez allí y ya en el comedor del Centro, comimos muy bien, y muy bien atendidos, posteriormente a los postres se acercó el Director del Centro para agasajarnos con un "vino, muy valiente" y música en directo, lo que dio lugar a terminar de comer bailando, francamente una estancia en el Centro muy buena.
Con la tripa llena y sudorosos por el baile, nos esperaba otro guía, que después de llevarnos por unas calles típicas, llegamos a la iglesia de Santa María, donde se dio por finalizado el día, luego de un rato libre, nos desplazamos al autobús para regresar a Zaragoza. Hasta la próxima.
| SADABA | EJEA DE LOS CABALLEROS |
viernes, 11 de octubre de 2019
PARTICIPACIÓN 6.0
La jornada se celebrará el día 30 de octubre, en horario de 9 a 13,30h. en el espacio de Zaragoza Activa (Antigua Azucarera). Es necesaria inscripción previa en cualquiera de los Centros de Convivencia de la Red Municipal, donde os proporcionarán información más detallada sobre el programa de la mañana.
Tiene como principal objetivo motivar a las personas mayores sobre los beneficios de la participación, animarlas a involucrarse en la vida diaria de su entorno y a asistir al ciclo de actividades teórico-práctico que se impartirá a partir de los meses de noviembre y diciembre en la Red de Centros de Convivencia para Personas Mayores del Ayto. de Zaragoza.
Creemos que las personas mayores tienen mucho que decir y que aportar para seguir transformando la ciudad en un lugar más Amigable para con el colectivo, y éste es un buen foro para demostrarlo. Esperamos veros por allí.
miércoles, 9 de octubre de 2019
BODAS DE ORO 2019
El Ayuntamiento de Zaragoza organiza un homenaje a las parejas que hayan cumplido en 2019, los 50 años de convivencia (Bodas de Oro).
Con este acto, que tendrá lugar en fechas próximas al mes de febrero, queremos rendir un merecido homenaje a quienes durante 50 años habéis compartido la convivencia diaria, celebrándolo con vosotros y vuestros familiares. http://www.zaragoza.es/sede/servicio/tramite/14801
Con este acto, que tendrá lugar en fechas próximas al mes de febrero, queremos rendir un merecido homenaje a quienes durante 50 años habéis compartido la convivencia diaria, celebrándolo con vosotros y vuestros familiares. http://www.zaragoza.es/sede/servicio/tramite/14801
Plazo de Presentación
Desde el 21 de octubre hasta el 20 de diciembre de 2019
Desde el 21 de octubre hasta el 20 de diciembre de 2019
domingo, 6 de octubre de 2019
miércoles, 2 de octubre de 2019
DIA DE LAS PERSONAS MAYORES
Ayer se celebro un encuentro de los grupos de senderistas de 17 Centros de Convivencia de Mayores en el Centro de Convivencia Pedro Lain Entralgo en donde a la misma hora, se estaba realizando, diferentes partidas de Ajedrez con la participación de grupos de ajedrecistas de 9 Centros de Convivencia. Estas partidas de ajedrez se han realizado siguiendo el sistema suizo y se contó con la colaboración de la Federación de Ajedrez.
A las 12 y con la presencia del alcalde de Zaragoza, que dirigio unas palabras a los presentes, se leyo el manifiesto del Día Internacional de las Personas Mayores.
Posteriormente, todas las personas participantes disfrutarón de un espectáculo de humor y magia en el jardín del Centro de Convivencia Pedro Laín Entralgo.
A las 12 y con la presencia del alcalde de Zaragoza, que dirigio unas palabras a los presentes, se leyo el manifiesto del Día Internacional de las Personas Mayores.
Posteriormente, todas las personas participantes disfrutarón de un espectáculo de humor y magia en el jardín del Centro de Convivencia Pedro Laín Entralgo.
martes, 1 de octubre de 2019
ANDARINES FELICES (octubre)
Para ver las fotos, pulsar debajo de la imagen, encima del nombre de la ruta.
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